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O meu nome é Luis Fernandes e sou o responsável pelo projeto DA LESÃO À PERFORMANCE!
Durante mais de 10 anos de experiência tive o privilégio de acompanhar centenas de pessoas na sua jornada de recuperação e evolução física.
Acredito no poder do conhecimento aplicado à prática — e é isso que me move: para poder ajudar cada pessoa a sentir-se mais forte, resiliente e confiante no seu corpo.
Sou licenciado em Ciências do Desporto, especializado em Osteopatia e formando em Fisioterapia.
Tendo sofrido várias lesões ao longo da vida e ao ter objectivos de hipertrofia e de performance desportiva percebi que tinha de estabelecer uma ponte entre a lesão e a performance!
E foi daí que nasceu o conceito DA LESÃO À PERFORMANCE, para que as pessoas, mesmo que tenham uma lesão, possam reabilitar a lesão, treinar com lesão e paralelamente melhorar todas as outras qualidades físicas (força, massa muscular, potência), e ficarem na sua melhor forma!
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